喝柠檬水?你OUT了,现在都做柠檬酵素啦





  无论多幺贵,都要做柠檬酵素!

  柠檬能破坏12种癌细胞:包括结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺…柠檬树的化合物显示:比世界

  通常应用在化疗方面的化疗药物阿霉素产品好一万倍,它减慢癌细胞的生长。

  更令人吃惊的是:用柠檬提取物这种类型的治疗,只会破坏恶性肿瘤细胞,它不影响健康的细胞。柠檬水=血液循环+钙。有空就自己弄点柠檬水来喝喝,一颗柠檬要加一千西西或二千西西的水,依个人喜好的酸度,自己调配!最好不加糖,养生又美容!柠檬水更胜人蔘,切2-3薄片柠檬放在杯子/容器里,并加入饮用水,将会变成「硷性水」,每天饮用,对谁都有好处。

  柠檬令人惊讶的好处,这是在医药领域有效治疗癌症的最新进展。请你仔细阅读以下文章并自己评判它是否有效。为什幺我们不知道这回事?因为有实验室兴趣的人要去作一个综合的版本,这将给他们带来巨大的利润。你现在可以帮助困境中的朋友,让他/她知道~柠檬汁比较有利于预防疾病。它的口感是愉快的,而且它并不产生像进行化疗一样的可怕影响。

  柠檬汁的好处:

  柠檬能增强血管弹性和韧性,可预防和治疗高血压和心肌梗塞癥状。国外研究还发现,青柠檬可以使异常的血糖值降低。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。

  柠檬具有高度硷性,可以止咳、化痰、生津健脾。且对于人体的血液循环以及钙质的吸引有相当大的帮助,其丰富的维他命C,不但能够预防癌症、降低胆固醇、食物中毒,消除疲劳,增加免疫力,推迟老化,保持肌肤弹性,并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏鬆症等等。

  柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,爱美的女性应该多食用。

  抗坏血病

  柠檬是"坏血病"的剋星。坏血病是一种维生素缺乏症。人们从肾上腺皮质、包心菜、柠檬汁中分离出「已糖醛酸」,弄清了它的化学结构,并确定它是抗坏血酸(即维生素C)的要素,因此人们称柠檬为「神秘的葯果」。

  柠檬生津解暑开胃

  别看柠檬食之味酸、微苦,不能像其它水果一样生吃鲜食,但柠檬果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾。夏季暑湿较重,很多人神疲乏力,长时间工作或学习之后往往胃口不佳,喝一杯柠檬泡水,清新酸爽的味道让人精神一振,更可以打开胃口。

  预防心血管疾病

  柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,可预防和治疗高血压和心肌梗塞癥状。国外研究还发现,青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,可以使异常的血糖值降低。

  清热化痰

  柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热,如果饮食上不加以注意,人体的内湿和自然气候的外湿相互感应,湿浊郁积日久就可生痰。因此,夏季痰多,咽喉不适时,将柠檬汁加温水和少量食盐,可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。

  具有抗菌消炎功效

  柠檬富含维生素C,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效,平时可多喝热柠檬水来保养身体。

  延缓衰老抑制色素沉着

  柠檬中含有维生素B1.维生素B2.维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度硷性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。柠檬在化妆品中主要用途是美白,因为它含有丰富的维C;因为刺激性大易过敏,长期食用,长痘痘,不建议直接敷脸,。

  柠檬「宜母子」消除晨吐

  两广地区中医着述《粤语》记载:「柠檬,宜母子,味极酸,孕妇肝虚嗜之,故曰宜母。当熟时,人家竞买以多藏而经岁久为尚,汁可代醋。」就是说,怀孕妇女可以放置一些柠檬在床边,早上起来嗅一嗅,有消除晨吐的效应。

  强化记忆力:

  面对生活上的工作压力,是否感觉到自己的记忆力愈来愈差?面对学校繁重的课业,总是害跟不上进度?身处在高科技、高生活水平的现代社会人,何必庸人自扰呢?就让每天一杯柠檬汁解决你的问题吧!根据美国最新研究报告显示,维他命C和维他命E的摄取!量达到均衡标準,有助于强化记忆力,提高思考反应灵活度,是现代人增强记忆力的饮食参考。研究中显示,由于血液循环功能的退化,造成脑部血液循环受阻,而妨碍脑部功能的正常运作。如利用清除自由基的抗氧化功效,可改善血液循环不佳的问题,因此对于记忆力及反应力的运作而言,确实有相当的帮助。但又要如何从饮食生活中做起呢?专家建议,柠檬具有抗氧化功效的水溶性维他命C类的食物,因此一天一杯柠檬汁有助于保持记忆力,且对身体无任何副作用,是日常生活中随手可得的的健康食品。营养师大超QQ/微信:10470894

  改善骨质疏鬆:

  柠檬中的柠檬酸能使钙易深化并能螯合钙,可大大提高人体对钙的吸收率,增加人体骨密度,进而预防骨质疏鬆症。缺乏钙质是导致骨质疏鬆症原因之一,而预防骨质疏鬆症第一步是先从改善饮食生活开始,就是常吃含维他命C丰富的柠檬、柚橘类水果。基于柠檬对人体的血液循环以及钙质的吸引,非常有帮助。这可是有实验证明,在日本曾实验过,参加试验的共7人,年龄平均为36~59岁,每日早、中、晚饮柠檬果汁150毫升,连续饮用3个月后,7人中有6人骨密度上升,此外,柠檬汁中的柠檬酸还有抗肠炎菌、沙门氏菌、肠道出血性大肠菌0-157等食物中毒菌效果,能减少人体内疲劳物质乳酸产生。而在义大利的南部一带盛产柠檬,当地人做任何料理都会使用柠檬提味,使得那里的老年人个个身体非常健壮、头脑清晰,所以改善饮食生活不妨将柠檬挤成汁,放在冰箱,口渴时加点水或红茶当开水来喝,对身体是好处多多。

  美容效果:

  柠檬可说是女性的水果,因它能安胎,故称「宜母子」。它又能美颜,因其柠檬酸能去斑、防止色素沉着,内服外涂均有效果。柠檬本身就是美容妙品,可以促进胃里蛋白分解砪的分泌,增加肠胃蠕动,帮助消化吸收。在国外的美容专家称其为美容水果,认为柠檬汁可以洁肤美容,防止及消除皮肤色素的沉积(即是去斑),能令肌肤光结细腻。所以,每晚睡前如果用柠檬片擦面部皮肤(要持续),即能改善消除脸部上的油脂污垢和瑕疵,并且可以改善皱纹。心血管疾病,是一般人生命的最大杀手。尤其很多上班族,吃的是高卡路里、高脂肪饮食,加上身心承受的压力又很大,且运动量明显不足的情况下,导致罹患心血管这种慢性疾病者有愈来愈多的趋势。根据他的研究,预防这类疾病发生的第一步是先从改善饮食生活开始。他建议,多吃具有抗氧化作用抑制自由基的柠檬是不错的选择;另外,若因缺钙而有骨质疏鬆症的人,亦可多喝柠檬汁,也可获得改善。

  注意:柠檬一般不生食,而是加工成饮料或食品。如柠檬酵素、柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等,可以发挥提高同样的药物作用。

  柠檬酵素製作方法:

  按照泰国乐素昆博士传授最安全最稳定1:3:10的比例发酵6个月。即:1份蜂蜜:3份柠檬:10份饮用水。

  例:100斤桶,6斤蜂蜜:18斤柠檬:60斤水。

  酵素的六种作用

  1、整备体内酵素---这项作用是使体内血液呈弱酸性,清除体内废物,保持肠内细菌平衡、强化细胞、促进消化、加强抵抗力,保持各方面平衡。

  2、抗炎作用---发炎是部分细胞受伤的部位,细菌筑巢生长治疗发炎,是酵素搬运白血球功能良好,给予受伤的细胞力量。

  3、抗菌作用---酵素可促使白血球杀菌,另外本身具有抗菌作用能杀死细菌、另一方面也能促进细胞新生的作用,故可从根本上治病。

  4、分解作用---酵素的主要功能可消除患处或血管中凝聚的废物,恢复正常功能还可帮助消化、吸收食物。

  5、凈化血液---把血液中的废物排出体外分解发炎病毒,分解造成酸性血液的胆固醇使血液呈显弱硷性,永保血液循环畅通.

  6、细胞新生作用---能促进细胞的新陈代谢,增强体力促进遭受破坏的细胞新生。任何病患都一样,要治疗身体必须靠基本的自然治癒力,特效药的抗生素可以杀死病菌,却不能生新的细胞。酵素对疾病有以上六种作用这些促进作用是酵素的作用使然。这些作用不是个别发生的,而是一起发生,,因此作用时间与一般药品不同,需要一些时日。但是能根治,不是只治一个病,而是医治整个身体。

  酶(酵素)在临床治疗上的应用

  酶疗法已逐渐被人们所认识,广泛受到重视,各种酶製剂在临床上的应用越来越普遍.如胰蛋白酶、糜蛋白酶等,能催化蛋白质分解,此原理已用于外科扩创,化脓伤口凈化及胸、腹腔浆膜粘连的治疗等.在血栓性静脉炎、心肌梗塞、肺梗塞以及瀰漫性血管内凝血等病的治疗中,可应用纤溶酶、链激酶、尿激酶等,以溶解血块,防止血栓的形成等.酶,不仅可用于脑、心、肝、肾等重要脏器的辅助治疗,在肿瘤方面的使用也取得了显着的成效.另外,还利用酶的竞争性抑制的原理,合成一些化学药物,进行抑菌、杀菌和抗肿瘤等的治疗.如酵素补脾补肾在不孕不育等问题上,也有较好的调理。而磺胺类葯和许多抗菌素能抑制某些细菌生长所必需的酶类,故有抑菌和杀菌作用;许多抗肿瘤药物能抑制细胞内与核酸或蛋白质合成有关的酶类,从而抑制瘤细胞的分化和增殖,以对抗肿瘤的生长;硫氧嘧啶可抑制碘化酶,从而影响甲状腺素的合成,故可用于治疗甲状腺机能亢进等。

  家庭自製柠檬酵素

  自製纯天然酵素饮料安全有效而没有任何副作用的一种减肥法酵素减肥能分解排除肠道与体内毒物重新调整人体平衡能力促进沉积的脂肪大量分解。酵素减肥促进新陈代谢...

食材

主料

柠檬

800g

 

辅料

280g

白砂糖

1188g

步骤

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1.柠檬洗凈 

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2.用吸油纸,擦乾水分 

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3.柠檬两端的皮去除丢掉,柠檬切成片,鲜姜,连皮洗乾净,擦去水分,也切成片 

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4.我用的是甜菜糖,热量会低些,如果买不到的话,就用白砂糖,分量是一样的,但是,白砂糖的发酵的时间会比甜菜糖久些,多用2-3天的样子,糖分成2次,第一次用一半,剩下的一半待用,第2天和第3天用 

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5.容器要是不够大,记得材料一定也要平分成2份,装入2个容器里,一层柠檬一层姜一层糖,按这个顺序,叠着上去,製作第一天 

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6.第二天,放了快到一天的样子,出水,几乎化了,如果没有一次性手套的话,就把手用洗手液洗乾净,擦乾水分后,上下翻动,轻揉,每天翻动轻揉一次,然后放入剩下糖的二分之一盖最上面,静放

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7.第三天,也是把手洗凈后上下翻动,轻揉后,剩下的糖全部倒入,封盖,白砂糖的话,溶化程度没有那幺快,应该是沉底的

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8.第四天的样子,糖几乎化了,洗乾净手,翻动轻揉一下 

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9.第五天的样子,一样,洗乾净手上下翻动轻揉

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10.第6天,洗乾净手上下翻动轻揉 

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11.第7天用细纱漏网去掉杂质

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12.装入乾净可以封闭的容器里,放入冰箱保存,那幺多大概可以喝1-2个月 

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13.夏天可以加冰,兑水稀释了喝,冬天就加温水,稀释了喝,如果不怕甜的话,可以直接喝,市面上卖的也有浓缩的,太甜,我是喝不下去,呵呵

小贴士

7-10天发酵期,不要放太久了。做好的酵素要放入冰箱冷藏。酵素饮料的种类很多,各种水果都有。

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